Comment devenir coach sportif indépendant en France : démarches et conseils
Introduction Devenir coach sportif indépendant est un rêve pour beaucoup de jeunes passionnés par le sport et le bien-être. Ce métier permet d’allier passion et […]
Quels sont les bienfaits du sumac ?
Le Sumac c’est quoi ? Le sumac est un condiment au goût fruité et acidulé utilisé depuis l’Antiquité au Moyen-Orient. Aussi appelé sumac vinaigrier, c’est un excellent substitut […]
Quels sont les effets positifs des cours de sport au travail ?
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Massage en entreprise
Organiser une séance de massage en entreprise Beaucoup de travailleurs subissent le stress au travail et souffrent de douleurs musculaires. Le massage en entreprise permet […]
Lutter contre la sédentarité en entreprise
Le ballon de yoga en entreprise à la place des sièges Le ballon de yoga ou encore gym ball à la place des sièges : « une […]
Yoga en entreprise et concentration
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Quels sports pratiquer pour rester en forme au travail
Quels sports pratiquer pour rester en forme au travail ? Le sport en entreprise, que ce soit individuel ou collectif, est un excellent moyen de […]
Le sport au travail améliore la productivité, c’est prouvé !
Il y a quelques années, offrir des cours de sport au travail ou des séances du bien-être à ses employés, était un luxe que seules […]
Le Qi Gong c’est quoi ? Qi gong en entreprise ça vous tente ?
Le Qi Gong c’est quoi ? Ce sport est une gymnastique traditionnelle révélée par la Médecine Traditionnelle Chinoise qui associent mouvements lents, respiration et concentration. Nous […]
Le massage en entreprise !
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