Quels sports pratiquer pour rester en forme au travail ?
Le sport au travail, que ce soit individuel ou collectif, est un excellent moyen de s’entraîner de manière efficace sans avoir besoin de ramener tout […]
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Créée par l’Allemand Joseph Pilates, alors prisonnier au cours de la Première Guerre mondiale, la méthode Pilates séduit de plus en plus particuliers et professionnels. […]
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