
Stress part 4 : Entretenir sa forme physique
Nous ne vous apprenons rien, une bonne santé est l’un des meilleurs antidotes au stress. Trois grands principes : bien manger, bien dormir et faire […]
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Beaucoup de gens veulent perdre du poids. Les raisons sont diverses mais tout le monde parle de régime, toujours les plus farfelues et plus ou […]
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